Každodenní rituály v koupelně

Najděte si čas pro sebe a odpočiňte si při péči o pokožku. Každý má svůj „očistný" rituál - sprchování nebo koupel, čištění zubů, make-up, vlasový styling. Dáváte přednost rannímu osvěžení sprše nebo večerní relaxaci ve vaně? Ať už je váš koupelový rituál jakýkoli, každodenní péče o pleť, pokožku a vlasy se může stát příjemným okamžikem pro odpočinek.

Odpočiňte si od každodenního shonu!

Hektický životní styl bývá nejčastější příčinou toho, proč zanedbáváme naše potřeby. Jak ale ve shonu najít čas pro sebe? Odpovědí je každodenní péče o tělo. Proč si z ní tedy neudělat osobní relaxační rituál? Prostě za sebou zavřete dveře do koupelny a přeneste se v mysli do wellness centra. I běžné činnosti mohou být příjemné. Začněte si je užívat i vy!

Koupelové rituály – čas jen pro vás a vaše potřeby i sny

Pavla Tobišková, 45: „V koupelně vždy strávím spoustu času, protože chci, aby moje pleť i vlasy vypadaly skvěle.” Máte to také tak?
Potom hýčkejte svou pleť za pomoci hydratačního krému každé ráno. Myslete přitom na to, že na oční okolí je třeba použít speciální krém. Aby vás netrápily vrásky kolem očí, vsaďte na Zpevňující oční krém Hyaluron Cellular Filler. Znáte lepší odměnu, než je svěží vzhled?
Tereza Pokorná, 36: „Pořádnou vanu si dopřeji alespoň jednou za týden.”
Teplá vana plná bublinek dokáže zatočit se stresem i únavou, navíc vám umožní se potom s čistou hlavou pustit do řešení úkolů, které by vám před tím připadaly neřešitelné.
Aby si vanu užila i vaše pokožka, použijte olej do koupele. Po každé koupeli bude vaše pokožka neuvěřitelně hebká a jemná.
Váš rituál ale koupelí rozhodně nekončí. Připravte si pár minut navíc a hýčkejte se i po osušení. Výživné tělové mléko Body Milk je na tuhle práci jako dělané! Jeho bohaté složení s mandlovým olejem totiž pokožku ještě více zjemní a zvláční.
Nikola Šustrová, 32: „Moje oblíbené vůně? Sladké a teplé vůně jako třeba meruňky.”
Oblíbené vůně dokáží ovlivnit naši náladu a rozpoložení. Mohou nás povzbudit nebo uklidnit. Máte rádi teplé a smyslné vůně? Potom si zamilujete Pečující sprchový gel Care & Apricot.

Začněte den osvěžující sprchou

Tento ranní rituál vás spolehlivě probudí a nastartuje krevní oběh. Mnoho lidí právě takhle začíná svůj den. A dobře ví proč.

„Vlasy si musím stihnout upravit, i kdybych měla vynechat snídani!" (Julie Krebichová, 20). Zní vám to povědomě?

Pokud po ránu spěcháte, musíte si určit priority, ještě než vstoupíte do koupelny. Určitě budete potřebovat pár minut na to, abyste si umyla nebo jen upravila své vlasy. Právě ty totiž dokážou celkový vzhled podtrhnout nebo položit. Proto je čas věnovaný úpravě účesu tak důležitý.

Probuďte své smysly!

To musíte vyzkoušet: Pusťte si v koupelně hudbu a užijte si při péči o tělo, pleť i vlasy trochu legrace! Hýbejte se, tancujte a zpívejte! Rozpohybujete tak každou buňku v těle. Ale ani tady zábava nekončí. Po tomto soukromém vystoupení budete mít energie na rozdávání po celý zbytek dne.

Co je po ránu nejdůležitější? Přece správná péče!

Nejen vy ale i vaše smysly potřebují být ve formě celý den! Dopřejte také pleti vlnu povzbuzení, která vydrží dlouhé hodiny. Stačí použít denní a oční krém nebo sérum s koenzymem Q10 a UV filtrem. NIVEA Vyhlazující maska proti vráskám Q10 POWER intenzivně hydratuje, zbaví vás jemných vrásek a stopy po únavě budou jednou pro vždy pryč.

Koupelové rituály – čas pro vaše hýčkání

Pokud dodržujete pravidelné pečující rituály v koupelně, odmění se vám tělo i duše. Udržíte krok s okolím celý den a navíc si vyčleníte nějaký čas jen pro sebe. Bez stresu, shonu, obav a povinností.

Získejte sametově hebkou pokožku díky tělovým mlékům NIVEA

Přibližně 85 % žen ráno používá tělové mléko. Díky Lehkému tělovému mléku Aloe & Hydratation, které se vstřebává během vteřin, nebo Hýčkající tělovou pěnou s divokou malinou a s vůní bílého čaje začnete svůj den bez zpoždění a s vyživenou, voňavou a krásnou pokožkou.

Oddechový čas pro vaše smysly: oblíbené vůně pro relaxaci v koupelně

Levandule je klasická vůně, která nám při odpočinku navodí uvolnění.
Růže nám zase pomůže cítit se dobře a spokojeně.
Mandarinka v kombinaci s jasmínem uklidňuje naše smysly.
Vanilka pomůže dostat do rovnováhy vaši náladu.
Obecně platí, že všechny bohaté vůně vás zbaví stresu a pomohou relaxovat.

„Miluju, když můžu každý den vypadat trochu jinak." (Sandra Tichá, 38)

Kosmetika, pečující výrobky a make-up představují skvělý způsob, jak proklouznout do úplně nové role každý den. Díky make-upu můžeme být jiné a kreativní. Díky němu můžeme vyjádřit svou náladu i individualitu. Zkoušejte všechny barvy a účesy, které se vám líbí. Možná budete překvapená, co všechno vám sluší.