nechutenství v těhotenství

Nechutenství v těhotenství

Zjistěte, proč vaše chuťové buňky stávkují.
Nechutenství provází zejména v prvním trimestru mnoho těhotných žen. Co vám pomůže vrátit chuťové buňky zpátky do normálu? Vyzkoušejte naše tipy.

RÁDA JÍTE, ALE NAJEDNOU VÁM NECHUTNÁ? VYZKOUŠEJTE NAŠE TIPY

Změnily se vaše obavy z nezřízeného obžerství v trápení kvůli nechutenství? Představa, že těhotné ženy snědí, na co přijdou, se častěji objevuje ve filmech než v realitě. Alespoň v prvním trimestru.

Nechuť k jídlu, a dokonce hubnutí jsou v prvních měsících těhotenství zcela běžné. Důvodem je příval hormonů, se kterými se ženské tělo musí vyrovnat.

Pokud se vám i při pouhém pohledu na jídlo zvedá žaludek, vyzkoušejte následující tipy:

 

Jezte, co vám chutná

Nemějte výčitky svědomí, když se vám ze zdravého jídla zvedá žaludek. Změny chutí většinou samy vymizí v druhém trimestru.

Pokud se však obáváte, že nechutenství či averze k některým chutím vedou k nedostatečné výživě, poraďte se se svým lékařem.

 

Péče NIVEA pro vás a vaše miminko