Péče o ruce a nehty

Aneb to nejdůležitější, co byste měli vědět o manikúře.

Ruce a nehty jsou naše vizitka a říkají o nás často mnohem víc, než bychom chtěli. Zároveň jsou ale každý den vystavované veliké zátěži, jež má vliv na jejich podobu. Proto by péče o ruce a nehty měla být samozřejmostí.

Je jemná a potřebuje péči: To nejdůležitější o pokožce na rukách

Zde je ve zkratce pár základních věcí, které se vám hodí znát o pokožce vašich rukou:

Věděli jste, že pokožka na rukou je stejně citlivá jako ta na obličeji? Zároveň ji ale mnohem víc zatěžujeme.
Nejcitlivější je kůže na hřbetech rukou. Nejenže je velmi tenká, ale v podkoží je jen minimum tukové tkáně. I proto nejrychleji stárne.
Na dlaních máme tuku a pojivových tkání víc. Ale nenajdete na nich chloupky ani mazové žlázy, proto hůř absorbují jakoukoli vlhkost.
Slunce, voda, chlad nebo naopak teplo. Tohle všechno na naši pokožku působí a tím narušuje přirozené ochranné bariéry. A platí to samozřejmě i pro pokožku na rukou.
Základem péče o ruce tedy musí být ochrana před vysoušením a dostatečná hydratace.

Hydratace pokožky rukou — Věděli jste, že své ruce můžete snadno hýčkat i během noci? Stačí, když si před spaním vetřete do pokožky silnou vrstvu výživného krému – nám se osvědčil NIVEA Krém na ruce Smooth Care s bambuckým máslem - a potom si natáhněte lehké bavlněné rukavice.

Krásné nehty? Tady jsou tipy pro jejich dokonalý vzhled

Krásné a upravené nehty. To je finální tečka v péči o vaše ruce. Pamatujte ale na to, že pozornost si zaslouží i nehtová lůžka a kůžička okolo nich.

Jak se starat o nehty?
Používáte pravidelně krém na ruce? Skvěle! Vmasírujte ho nejen do dlaní a hřbetů, ale i do jemné kůžičky v okolí nehtů. Tuhle citlivou část vašich rukou můžete opečovávat i speciálními olejem napuštěnými tyčinkami.

Nebo olej jednoduše vmasírujte těsně před spaním. Vaše nehty vám za tuhle pravidelnou dávku hydratace budou vděčné a odmění se hladkostí a leskem. Kromě toho bude kůžička v okolí nehtů méně rohovatět a praskat.

Krém na ruce — Jestli jsou vaše ruce suché a popraskané, potřebujete jen jediné. Hydratovat, hydratovat a zase hydratovat! Kvůli malé vrstvě tuku v podkoží pokožka na rukou regeneruje pomaleji, a hydrataci proto potřebuje jako sůl.

Péče o suché ruce musí být intenzivní

Ruce nesnesitelně svědí, kůže je napnutá a praská? Od nepříjemných pocitů a suchých rukou vám uleví krém s dexpanthenolem a s olejem z měsíčku lékařského. Podrážděnou a namáhanou kůži okamžitě zklidní a podpoří proces regenerace.

Náš tip: Vsaďte na jemný výživný NIVEA Krém na ruce Repair & Care, který hydratuje i hlubší části pokožky. Změnu k lepšímu pocítíte okamžitě! Unikátní složení s dexpanthenolem zajistí potřebnou hydrataci a pomůže od pocitů napjaté pokožky.

krémy s dexpanthenolem — Velmi suchá pokožka rukou bývá často popraskaná a potřebuje tak mnohem více vaší pozornosti. Zkuste NIVEA Krém na ruce Repair & Care s unikátním složením s dexpanthenolem, který zmírní pocit napjaté pokožky a dodá pokožce tolik potřebnou hydrataci.

Tipy pro krásné ruce a nehty

Toužíte po zdravých nehtech, které budou vaší ozdobou? Řešení je jednoduché - čisticí peeling, vyživující masky a bohatá hydratace.

Peeling – sametová pokožka během okamžiku

Peeling, který vaše ruce zjemní, si snadno můžete udělat i doma. Jak na to? Jednoduše!

Smíchejte tři lžíce olivového oleje s dvěma lžícemi cukru. Vzniklou pastu pak naneste v silné vrstvě na ruce a jemně ji vmasírujte. Hotovo?

Teď už stačí jen peeling opláchnout vlažnou vodou a těšit se z výsledku – kůže je díky oleji jemnější, cukr zase odstranil odumřelé částečky a postaral se o prokrvení. A ruce jsou připravené na manikúru.

Perfektní manikúra v šesti krocích

Nezapomeňte, že i kůžička okolo potřebuje hydrataci. Jinak bude suchá a budou se na ní tvořit bolestivé záděry.
Hydratujte tuhle citlivou oblast při každé manikúře. Krém nebo olej zlehka vmasírujte a nechte vstřebat.
Na zkrácení nehtů používejte nůžky, nikoli kleštičky na nehty. Ty totiž způsobují drobné prasklinky a nehty se pak snadno lámou a odštipují.
Používejte skleněný pilník – nejdříve jeho hrubou stranu, k dočištění použijte tu jemnější.
Nehty pilujte jen v jednom směru, abyste nepoškodili jejich strukturu.
Chcete-li, aby vaše nehty působily přirozeně, dejte jim zaoblený tvar, který bude kopírovat špičku prstu.