ritualy_v_koupelne_header

Každodenní rituály v koupelně

Najděte si čas pro sebe a odpočiňte si při péči o pokožku.
Každý má svůj „očistný" rituál - sprchování nebo koupel, čištění zubů, make-up, vlasový styling. Dáváte přednost rannímu osvěžení sprše nebo večerní relaxaci ve vaně? Ať už je váš koupelový rituál jakýkoli, každodenní péče o pleť, pokožku a vlasy se může stát příjemným okamžikem pro odpočinek.

Odpočiňte si od každodenního shonu!

Hektický životní styl bývá nejčastější příčinou toho, proč zanedbáváme naše potřeby. Jak ale ve shonu najít čas pro sebe? Odpovědí je každodenní péče o tělo. Proč si z ní tedy neudělat osobní relaxační rituál? Prostě za sebou zavřete dveře do koupelny a přeneste se v mysli do wellness centra. I běžné činnosti mohou být příjemné. Začněte si je užívat i vy!

Koupelové rituály – čas jen pro vás a vaše potřeby i sny

  • Pavla Tobišková, 45: „V koupelně vždy strávím spoustu času, protože chci, aby moje pleť i vlasy vypadaly skvěle.” Máte to také tak? 
  • Potom hýčkejte svou pleť za pomoci hydratačního krému každé ráno. Myslete přitom na to, že na oční okolí je třeba použít speciální krém. Aby vás netrápily vrásky kolem očí, vsaďte na Oční krém pro omlazení pleti Cellular Anti-Age. Znáte lepší odměnu, než je svěží vzhled?
  • Tereza Pokorná, 36: „Pořádnou vanu si dopřeji alespoň jednou za týden.” 
  • Teplá vana plná bublinek dokáže zatočit se stresem i únavou, navíc vám umožní se potom s čistou hlavou pustit do řešení úkolů, které by vám před tím připadaly neřešitelné.
  • Aby si vanu užila i vaše pokožka, použijte Pečující olej do koupele Beauty Oil. Obsahuje neuvěřitelných 87 % pečujících a vyživujících olejů. Po každé koupeli bude vaše pokožka neuvěřitelně hebká a jemná. 
  • Váš rituál ale koupelí rozhodně nekončí. Připravte si pár minut navíc a hýčkejte se i po osušení. Výživné tělové mléko Body Milk je na tuhle práci jako dělané! Jeho bohaté složení s mandlovým olejem totiž pokožku ještě více zjemní a zvláční. 
  • Nikola Šustrová, 32: „Moje oblíbené vůně? Sladké a teplé vůně jako třeba mléko a med.” 
  • Oblíbené vůně dokáží ovlivnit naši náladu a rozpoložení. Mohou nás povzbudit nebo uklidnit. Máte rádi teplé a smyslné vůně? Potom si zamilujete Pečující sprchový gel Care & Honey.

Začněte den osvěžující sprchou

Tento ranní rituál vás spolehlivě probudí a nastartuje krevní oběh. Mnoho lidí právě takhle začíná svůj den. A dobře ví proč.

„Vlasy si musím stihnout upravit, i kdybych měla vynechat snídani!" (Julie Krebichová, 20). Zní vám to povědomě?

Pokud po ránu spěcháte, musíte si určit priority, ještě než vstoupíte do koupelny. Určitě budete potřebovat pár minut na to, abyste si umyla nebo jen upravila své vlasy. Právě ty totiž dokážou celkový vzhled podtrhnout nebo položit. Proto je čas věnovaný úpravě účesu tak důležitý.

Probuďte své smysly!

To musíte vyzkoušet: Pusťte si v koupelně hudbu a užijte si při péči o tělo, pleť i vlasy trochu legrace! Hýbejte se, tancujte a zpívejte! Rozpohybujete tak každou buňku v těle. Ale ani tady zábava nekončí. Po tomto soukromém vystoupení budete mít energie na rozdávání po celý zbytek dne.

Co je po ránu nejdůležitější? Přece správná péče!

Nejen vy ale i vaše smysly potřebují být ve formě celý den! Dopřejte také pleti vlnu povzbuzení, která vydrží dlouhé hodiny. Stačí použít denní a oční krém nebo sérum s koenzymem Q10 a UV filtrem. Energizující oční rollon proti vráskám Q10 plus vás zbaví jemných vrásek i kruhů pod očima. Všechny otoky i stopy po únavě budou jednou pro vždy pryč.

Koupelové rituály – čas pro vaše hýčkání

Pokud dodržujete pravidelné pečující rituály v koupelně, odmění se vám tělo i duše. Udržíte krok s okolím celý den a navíc si vyčleníte nějaký čas jen pro sebe. Bez stresu, shonu, obav a povinností.

„Miluju, když můžu každý den vypadat trochu jinak." (Sandra Tichá, 38)

Kosmetika, pečující výrobky a make-up představují skvělý způsob, jak proklouznout do úplně nové role každý den. Díky make-upu můžeme být jiné a kreativní. Díky němu můžeme vyjádřit svou náladu i individualitu. Zkoušejte všechny barvy a účesy, které se vám líbí. Možná budete překvapená, co všechno vám sluší.

Získejte sametově hebkou pokožku díky tělovým mlékům NIVEA

Oddechový čas pro vaše smysly: oblíbené vůně pro relaxaci v koupelně

  • Levandule je klasická vůně, která nám při odpočinku navodí uvolnění.
  • Růže nám zase pomůže cítit se dobře a spokojeně.
  • Mandarinka v kombinaci s jasmínem uklidňuje naše smysly.
  • Vanilka pomůže dostat do rovnováhy vaši náladu.
  • Obecně platí, že všechny bohaté vůně vás zbaví stresu a pomohou relaxovat.

Hýčkání ve vašem vlastním domácím wellness centru