dva adolescenti

Jak se zbavit zarůstajících chloupků

Předcházejte zarůstajícím chloupkům a dopracujte se ke hladké a jemné pokožce díky odbornému průvodci NIVEA

Zarůstající chloupky: Proč se tvoří

Zarostlé chloupky jsou vlasové folikuly, které dorostly zpět do kůže namísto ven. To často vede k tomu, že chloupky uvíznou pod povrchem kůže, což způsobuje zánět, zarudnutí a tvorbu malých hrbolků nebo puchýřků.
 
Zarostlé chloupky mohou být nepříjemné a někdy i bolestivé. Často se vyskytují po holení nebo depilaci voskem. Péče o zarostlé chloupky je nezbytná, abyste předešli infekcím a jizvám a zajistili si zdravou pokožku a komfort.

Jak vypadají zarůstající chloupky?

Existují různé typy zarůstajících chloupků. Mohou mít za následek malé červené hrbolky, puchýřky nebo hluboké, bolestivé bulky. Ke vzniku zarůstajících chloupků přispívá několik faktorů včetně typu chloupků, metod jejich odstraňování a způsobů péče o pokožku.
young woman touching her face

6 častých příčin zarůstání chloupků

Zarůstající chloupky se mohou tvořit jako důsledek kombinace více faktorů, které se mohou u jednotlivých osob lišit. Pokud tyto příčiny pochopíte, může vám to pomoci začít s preventivními opatřeními:

  1. Typ chloupků: Typ vašich chloupků hraje významnou roli při tvorbě zarůstajících chloupků. Kudrnaté nebo hrubé chloupky se při růstu s větší pravděpodobností ohýbají zpět do pokožky, což zvyšuje riziko jejich zarůstání.
     
  2. Metody odstraňování chloupků: Zarostlé chloupky se často spojují s technikami odstraňování chloupků, jako je holení, depilace a vytrhávání. Když se chloupek seřízne nebo odstraní, může mít ostrý hrot, který může snadno propíchnout pokožku nebo se zatočit zpět do vlasového folikulu, což způsobí jeho zarůstání.
     
  3. Nesprávná technika: Nesprávná technika holení nebo odstraňování chloupků může přispět k zarůstání. Holení proti směru růstu chloupků, používání tupých břitev nebo přílišný tlak při holení mohou zvýšit pravděpodobnost zarůstání chloupků.
     
  4. Odumřelé kožní buňky: Hromadění odumřelých kožních buněk na povrchu pokožky může zablokovat vlasové folikuly, což chloupkům ztěžuje správný růst. To může vést ke vtáčení chloupků zpět do pokožky.
     
  5. Těsné oblečení: Těsně přiléhající oblečení se může třít o pokožku, zejména bezprostředně po odstranění chloupků. Toto tření může donutit nově rostoucí chloupky, aby se ohýbaly nebo zachytávaly, což zvyšuje riziko, že zarostou.
     
  6. Typ pokožky: Také typ vaší pokožky může také ovlivnit vaši náchylnost na zarůstající chloupky. Lidé se suchou pokožkou mohou být náchylnější, protože suchá pokožka dokáže vytvořit bariéru, jež brání správnému růstu chloupků.

4 základní tipy, jak předcházet zarůstání chloupků

Chcete-li minimalizovat výskyt zarůstajících chloupků, zvažte následující obecné tipy:

  1. Peeling: Pravidelně provádějte peeling pokožky, abyste odstranili odumřelé buňky a zabránili uvíznutí chloupků pod povrchem.
     
  2. Doporučená technika holení: Pokud se holíte, používejte ostrou a čistou žiletku a holte se ve směru růstu chloupků. Netlačte na žiletku příliš silně a nepřejíždějte opakovaně přes tutéž oblast.
     
  3. Nenoste těsné oblečení: Noste volné oblečení, zejména po odstranění chloupků, abyste snížili tření a podráždění.
     
  4. Hydratujte: Udržujte pokožku dobře hydratovanou pomocí vhodného hydratačního krému, abyste předešli vysušování, jež může vést k zarůstání chloupků.
Přehled faktů

Zarůstající chloupky

Co jsou zarůstající chloupky?
Chloupky uvízlé pod kůží, které způsobují zarudnutí a bulky, často po holení nebo depilaci.
 
Různé projevy
Zarůstající chloupky se mohou projevovat jako malé červené hrbolky, puchýřky nebo bolestivé bulky, přičemž jejich vzhled ovlivňují faktory, jako je typ chloupků a způsob úpravy těla.
 
Směr růstu chloupků
Holení nebo depilace proti směru růstu chloupků může zvýšit pravděpodobnost, že se chloupky zarostou.
 
Jak se zbavit zarůstajících chloupků
Chcete-li se zbavit zarůstajících chloupků, jemně postižené místo peelingujte a přiložte teplý obklad. Následně pomocí čisté jehly nebo pinzety opatrně uvolněte zachycené chloupky.

Strategie, jak se vyhnout zarůstajícím chloupkům na různých částech těla

Zarůstající chloupky na nohou

  1. Před holením proveďte peeling nohou, abyste odstranili odumřelé kožní buňky.
  2. Používejte hydratující gel nebo krém na holení.
  3. Holte se ve směru růstu chloupků.

Zarůstající chloupky v podpaží

  1. Oblast podpaží pravidelně peelingujte, ale buďte jemní, abyste předešli podráždění.
  2. Zvažte používání jemného antiperspirantu šetrného k pokožce, abyste snížili tření.

Zarůstající chloupky na tváři

  1. Používejte ostrý, čistý holicí strojek nebo při holení tváře zvažte elektrické holicí strojky.
  2. Oholte se po teplé sprše, aby se chloupky zjemnily.
  3. Použijte vodu po holení nebo hydratační krém.

Zarůstající vousy

  1. Udržujte plnovous čistý a dobře udržovaný, pravidelně o něj pečujte.
  2. Používejte zastřihovač vousů, abyste si udrželi rovnoměrnou délku a minimalizovali podráždění.

Zarůstající chloupky v intimní oblasti

  1. K odstraňování chloupků v intimní oblasti přistupujte opatrně. Zvažte profesionální depilaci voskem nebo se poraďte s dermatologem.
  2. Bezprostředně po odstranění chloupků se vyhýbejte nošení těsného oblečení.
Budete-li dodržovat tyto preventivní strategie, konkrétně přizpůsobené pro vaše tělo, můžete výrazně snížit pravděpodobnost výskytu zarůstajících chloupků a těšit se z hladší pokožky bez podráždění.

Jak se zbavit zarostlých chloupků

Když zaznamenáte zarůstající chloupky, můžete vyzkoušet tyto domácí metody a ošetření:

Teplé obklady: Na postižené místo přiložte na několik minut teplý vlhký hadřík, který změkčí pokožku a chloupky. To chloupku může pomoci, aby snáze prorazil pokožku.
 
Peeling: Jemným peelingem pomocí měkkého kartáčku odstraňte odumřelé kožní buňky. Pravidelný peeling může zabránit budoucímu zarůstání chloupků.
 
Pinzeta nebo extrakce:
Pomocí sterilizované pinzety opatrně oddělte zarůstající chloupky od pokožky. Ujistěte se, že to děláte čistýma rukama, abyste předešli infekci.
 
Lokální krémy a pleťové vody: Volně prodejné krémy obsahující složky, jako jsou kyselina salicylová nebo kyselina glykolová, mohou pomoci při peelingu a zmírnění zánětu. Nanášejte je podle pokynů.
Jak postupovat v těžkých případech

V závažných případech nebo máte-li na jednom místě více zarůstajících chloupků, je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Dermatolog může bezpečně odstranit zarůstající chloupky a doporučit vhodnou léčbu.

Řešení pupínků a jizev od zarůstajících chloupků

Pokud se zarostlé chloupky změní na tvrdé bulky pod kůží, nepokoušejte se je sami vymáčknout, protože to může vést k infekci nebo jizvení. Místo toho se poraďte s dermatologem, který dokáže posoudit, jaký je nejlepší postup u těchto tvrdohlavých zarůstajících chloupků, a případně rovnou pomoci.
NIVEA's Derma Skin Clear Chemical Exfoliator

Správná péče a prevence

Chcete-li řešit problém se zarůstajícím chloupkem nebo pupínkem, postupujte podle těchto kroků, abyste pokožce zajistili správnou péči a prevenci:

  1. Udržujte oblast čistou: Dobrá hygiena v postižené oblasti je klíč k tomu, abyste předešli infekci. Pravidelně pokožku čistěte jemným gelem a vodou.

  2. Vyhněte se dráždění: Zapouzdřené chloupky ani pupínky nevytlačujte ani nevymačkávejte, protože to může vést k dalšímu podráždění, infekci nebo jizvení.

  3. Lokální ošetření: Na postižené místo nanášejte antibakteriální masti nebo krémy, abyste předešli infekci.

  4. Peeling: Pravidelně provádějte peeling, který slouží jako prevence zarůstání chloupků. Vybírejte si peelingové přípravky s obsahem kyseliny salicylové a kyseliny glykolové, jako je například Čisticí pleťový gel Derma Skin Clear od NIVEA. Využívá kyselinu salicylovou, kyselinu glykolovou a niacinamid v antibakteriálním složení k tomu, aby podpořil přirozený proces obnovy pokožky.

Předcházení vzniku jizev
 
Chcete-li minimalizovat vznik jizev způsobených zarůstajícími chloupky, zvažte následující kroky:

  1. Vyhněte se vymačkávání: Odolejte nutkání vymáčknout zarůstající chloupky nebo pupínky. Může to vést k jizvení.

  2. Krémy na zmenšení jizev: Zvažte používání krémů nebo gelů na redukci jizev, které obsahují složky, jako jsou Luminous630 nebo kyselina hyaluronová, jež časem zlepšují vzhled jizev. NIVEA Sérum proti tmavým skvrnám po akné Cellular Luminous630 obsahuje kyselinu salicylovou a kyselinu hyaluronovou. Vyhlazuje pleť a časem redukuje tmavé jizvy po akné, aby byla pleť sjednocená a zářivá.

  3. Poraďte se s dermatologem: Pokud jizvy přetrvávají nebo se zhoršují, poraďte se s dermatologem, který vám poskytne odborné poradenství na míru.
Budete-li dodržovat zásady správné péče a preventivní postupy, můžete se účinně vypořádat s pupínky a bulkami od zarostlých chloupků a zároveň minimalizovat riziko vzniku jizev.

Postup holení, který předchází zarůstání chloupků

1. Příprava

Vyberte vhodný holicí strojek: Používejte čistý, ostrý holicí strojek, nejlépe s jednou čepelí. Žiletky s více čepelemi mohou holit chloupky pod povrchem pokožky, čímž se zvyšuje riziko zarůstání chloupků.

Peeling: Pravidelně provádějte peeling pokožky; doporučuje se alespoň 2–3krát týdně. Používejte exfoliační přípravek s kyselinou salicylovou nebo glykolovou, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. Ty mohou blokovat vlasové folikuly, což vede k zarůstání chloupků. NIVEA Exfoliátor DERMA SKIN CLEAR je vhodný na každodenní použití a využívá výhod kyseliny salicylové a kyseliny glykolové, které pomáhají dosáhnout čistšího vzhledu pokožky již za 7 dní.

Teplá sprcha:
Dejte si teplou sprchu nebo použijte teplý vlhký hadřík, který změkčí chloupky a otevře póry. Usnadníte si tak holení a snížíte pravděpodobnost, že se budou tvořit zarůstající chloupky.

2. Holení

Používejte krém nebo gel na holení:
Naneste kvalitní krém nebo gel na holení, abyste vytvořili lubrikovaný povrch, po kterém bude žiletka hladce klouzat. Nejlepší volbou je gel nebo krém na holení specializovaný na citlivou pokožku, protože se tak vyhnete podráždění, které může vést k zarůstání chloupků.
NIVEA MEN Gel na holení Sensitive neobsahuje alkohol, ale naopak obsahuje výtažek z heřmánku, jenž napomáhá hladkému holení bez podráždění.
 
Holte se ve směru růstu chloupků: Vždy se holte ve směru, ve kterém přirozeně rostou vaše chloupky. Holení proti směru růstu chloupků může zvýšit pravděpodobnost jejich zarůstání.
 
Nevyvíjejte příliš velký tlak: Nechte holení na strojku. Nadměrný tlak může způsobit, že se chloupky odříznou příliš těsně u pokožky, což může vést k zarůstání chloupků.
 
3. Péče po holení

Opláchnutí studenou vodou: Po holení si obličej opláchněte studenou vodou, abyste uzavřeli póry a snížili podráždění.
 
Použijte balzám po holení: Ke zklidnění a hydrataci pokožky použijte balzám po holení bez alkoholu nebo hydratační balzám. Hledejte výrobky se složkami jako Aloe vera nebo heřmánek.
 
NIVEA MEN Balzám po holení Sensitive Cool je balzám bez alkoholu s výtažkem z heřmánku. Chladí a poskytuje intenzivní a dlouhotrvající hydrataci, aby měla pokožka dokonalý komfort.

4.Péče

Pravidelná hydratace: Udržujte pokožku hydratovanou každý den, a to dokonce i během dní, kdy se neholíte. Suchost pokožky může vést k zablokování vlasových folikulů a zarůstání chloupků.

Pravidelně vyměňujte žiletky: Tupá žiletka může tahat za chloupky a způsobit podráždění. Vyměňte žiletku nebo nástavec, jakmile začnou být tupé.

Shrnutí

Řešení a prevence zarůstajících chloupků jsou nezbytné k tomu, aby byla pokožka zdravá a příjemná na dotek. Pochopíte-li příčiny zarůstání chloupků a budete-li o pokožku strategicky a na míru pečovat, můžete výskyt zarůstajících chloupků výrazně snížit. Klíčovými součástmi tohoto procesu jsou správná příprava, správné techniky holení a používání vhodných produktů. Je důležité upřednostnit hygienu a přizpůsobit svoji rutinu pro různé oblasti těla. V případě, že trpíte na závažné projevy zarůstajících chloupků nebo u vás přetrvávají jizvy, doporučuje se odborná konzultace u dermatologa. Zavedete-li účinná opatření v oblasti péče a prevence, můžete dosáhnout hladší pokožky bez podráždění a zbavit se nepříjemností spojených se zarůstajícími chloupky.

Často kladené otázky o zarůstajících chloupcích

Co jsou zarůstající chloupky a proč zarůstají?

Zarůstající chloupky jsou chloupky, které místo směrem ven vrůstají zpět do pokožky. Často je způsobují různé metody odstraňování chloupků, jako je holení nebo depilace voskem.

Jak mohu zabránit zarůstání chloupků po holení nebo depilaci voskem?

Abyste předešli zarůstání chloupků po holení nebo voskování, proveďte před odstraněním chloupků peeling, používejte čistý a ostrý strojek a po skončení nanášejte hydratační krém.

Existují konkrétní strategie, jak zabránit zarůstání chloupků na různých částech těla?

Existují konkrétní strategie pro různé části těla, jež vám pomůžou předcházet zarůstání chloupků. Jde například o holení obličeje ve směru růstu vousů a používání správných technik v citlivých oblastech, jako je například oblast bikin.

Jaké domácí metody mohu použít k ošetření zarůstajících chloupků?

Mezi domácí metody k ošetření zarůstajících chloupků patří používání teplých obkladů ke změkčení pokožky, jemné zdvihnutí viditelných zarostlých chloupků sterilizovanou pinzetou a použití kyseliny salicylové, jež zajišťuje kvalitní peeling.

Jak si poradit s pupínky a jizvami od zarůstajících chloupků?

Chcete-li řešit pupínky a jizvy po zarostlých chloupcích, udržujte oblast čistou, nevymačkávejte pupínky a v případě potřeby použijte lokální antibiotika.

Jaký je doporučený postup péče o pokožku jako prevence a ošetření zarůstajících chloupků?

Doporučená péče o pokožku k prevenci a ošetření zarůstajících chloupků zahrnuje pravidelný peeling, hydrataci a používání šetrných metod odstraňování chloupků.

Které výrobky jsou nejlepší na snížení viditelnosti jizev po zarůstajících chloupcích?

Přípravky obsahující složky, jako jsou alfa-hydroxykyseliny (AHA) nebo retinol, mohou pomoci zmírnit jizvy po zarůstajících chloupcích.