Trápí vás suchá pleť? Víme, jak o ni pečovat!

Suchá drsná pokožka se šupinkami na povrchu je méně elastická, napjatá a velmi citlivá. Přesně tohle se stává při nízké produkci lipidů, tedy tuků. Při jejich nedostatku je přirozená bariéra pokožky náchylná k poškození, vypadá ošklivě, praská a nedokáže se vyrovnat s výkyvy teplot nebo větrem. Stejně tak je zhoršená také její schopnost regenerace. Aby se suchá pokožka obnovila a její stav se nezhoršoval, je třeba se o ni starat o něco více. Bohaté pleťové krémy s rostlinnými oleji a hydrofilními látkami posilují její vnější bariéru. Ta potom dokáže udržet vláhu uvnitř, a tak je znovu pevná a krásná.

Stárnutí a suchá pleť – jak spolu souvisí?

Péče o pleť začíná u čištění. Abyste stav pleti nezhoršili, používejte pouze kosmetiku, která je vhodná pro suchou pokožku. Například NIVEA Čisticí a pleťové mléko Pure & Natural s bio arganiovým olejem a aloe vera jemně čistí a zároveň důkladně odstraňuje make-up. 

Po vyčištění pleti by měl následovat vyživující krém. Přírodní rostlinné oleje a zklidňující složky v něm tvoří ideální kombinaci pro suchou pleť: NIVEA Zklidňující denní krém Pure & Natural s výtažkem z heřmánku a BIO olejem z arganiových ořechů zajistí 24 hodinovou intenzivní hydrataci, pomáhá pleti regenerovat a zanechává ji zdravou, zářivou a vláčnou.

Pro ještě intenzivnější efekt můžete tento krém kombinovat také s NIVEA Výživným denním krémem s vitamínem E a mandlovým olejem. Ten naneste na pleť jako masku a nechte jej působit 15 minut. Zbytky krému, které se za tuto dobu nevstřebaly, potom jemně setřete ubrouskem nebo vmasírujte do pokožky.

• Vyživená pokožka = zdravý vzhled. Dodejte své pleti živiny, nenasycené mastné kyseliny a vitamíny. Nedostatek jakékoli z těchto látek totiž způsobuje nehezké šupinky na kůži.
• Hydratovat tělo je třeba nejen zvenku, ale také zevnitř. Denní minimum pro dospělého člověk je 1,5 litru vody. Po namáhavé fyzické aktivitě, u které se zapotíme, bychom měli pít ještě víc.
• Vyvarujte se stresu. Stačí i trocha odpočinku a vaše pokožka chytí druhý dech. Pokud si odpočinek zpříjemníte ještě o pleťovou masku, pokožka vám poděkuje.
• Plánujte! Jedině tak se vyhnete nečekaným situacím a už zmiňovaném stresu. Vše si zaznamenejte do diáře. Pokud se ukáže, že máte v diáři několikaminutovou mezeru, využijte ji pro sebe!
• Šálek kávy, chvilka na sluníčku, hodinka cvičení nebo relaxační koupel dokážou zázraky. Takové balzámy na duši pomohou doplnit energii a cítit se lépe vám i vaší pokožce.