Hnědé fleky na kůži: Příčiny, péče a prevence
Trápí vás hnědé fleky na kůži? V tomto článku najdete vše, co vás o tmavých skvrnách na obličeji nebo na těle zajímá – včetně nejčastějších příčin jejich vzniku a tipů na péči, která vám pomůže s nimi bojovat.
Tmavé skvrny - základní informace
Tmavé skvrny, často označované jako hyperpigmentace nebo hnědé skvrny, jsou běžným problémem, který může postihnout každého. Ať už je jejich příčinou sluneční záření, hormonální změny nebo stárnutí, tmavé skvrny mohou naší pleti ubrat na přirozené zářivosti. Chcete-li se tmavých skvrn zbavit, pečujte o svou pleť přípravky se specializovaným složením pro tento problém. Abyste vzniku nebo dalšímu ztmavnutí hnědých skvrn zabránili, používejte opalovací krém, noste ochranný oděv a v době nejsilnějšího slunečního světla zůstávejte ve stínu.
V tomto článku vám společnost NIVEA přináší zevrubné informace o příčinách vzniku tmavých skvrn a účinné rady, jak se s nimi vypořádat a předcházet jim pro zářivější, sjednocenější pleť.
V tomto článku vám společnost NIVEA přináší zevrubné informace o příčinách vzniku tmavých skvrn a účinné rady, jak se s nimi vypořádat a předcházet jim pro zářivější, sjednocenější pleť.
Hnědé skvrny na těle
Co přesně jsou tmavé skvrny na naší kůži?
Tmavé nebo hnědé skvrny jsou ostrůvky pigmentace, které se mohou tvořit kdekoli na kůži. Vznikají při nadměrné produkci melaninu, pigmentu, který určuje barvu pokožky. Výsledkem jsou oblasti, jejichž zbarvení je tmavší než okolní kůže. Tyto skvrny se běžně označují jako hnědé skvrny nebo tmavé skvrny. Nejčastěji se s nimi setkáváme na obličeji, ale mnoho lidí má tyto hnědé fleky na kůži i jinde po těle.
Hnědé skvrny na těle
Čtyři časté oblasti výskytu tmavých skvrn
Tmavé skvrny se mohou objevit na různých částech těla v důsledku takových faktorů, jako je vystavení slunečnímu záření, stárnutí, hormonální změny a kožní poranění. Nejčastěji tmavé skvrny najdeme v těchto oblastech
1
Obličej:
Tvář je obzvláště náchylná k hyperpigmentaci kvůli neustálému vystavení UV záření a také tenčí a citlivější pokožce. Časem tak může vznikat nerovnoměrný tón pleti a viditelné tmavé skvrny, které ovlivňují její přirozený jas.
2
Ruce:
Ruce jsou jedním z prvních míst, kde se projevují známky poškození slunečním zářením. Často se tak na nich mohu objevit hnědé skvrny nebo stařecké skvrny. Vzhledem k časté expozici vlivům prostředí a slabší regulaci melaninu s přibývajícím věkem se hyperpigmentace na rukou projevuje výrazněji.
3
Hruď:
Na hrudník se v této souvislosti často zapomíná, ale i on je velmi náchylný k pigmentaci způsobené UV zářením. Nepravidelný tón pleti a tmavší místa na hrudníku mohou být důsledkem dlouholeté chybějící nebo nedostatečné ochrany vůči slunečnímu záření, zejména v teplejším podnebí.
4
Záda:
Tmavé skvrny na zádech se mohou objevit v důsledku kombinace slunečního záření, podráždění pokožky třením nebo nahromadění odumřelých kožních buněk. Tyto skvrny mohou mít nerovnoměrné zbarvení a jejich řešení může být bez pravidelné péče náročné.
Jak přípravky Luminous630 pomáhají proti tmavým skvrnám?
Co způsobuje tmavé skvrny na obličeji a na těle?
Šest příčin vzniku hnědých skvrn na kůži
V rámci prevence a léčby je důležité pochopit, proč tmavé skvrny na obličeji a na těle vznikají. Ačkoli se některým příčinám jejich vzniku vyhnout nedá, vědět, proč se u vás tyto skvrny objevily, vám může pomoci v prevenci. Zde je šest nejčastějších příčin vzniku hyperpigmentace:
1
Vystavení slunečnímu záření:
Nadměrná expozice ultrafialovému (UV) záření je hlavní příčinou hyperpigmentace. Nechráněná pokožka na záření reaguje nadměrnou produkcí melaninu, což vede ke vzniku pigmentových skvrn od slunce, hnědých skvrn a nerovnoměrného tónu pleti.
2
Hormonální změny:
Hormonální výkyvy, zejména během těhotenství nebo při užívání hormonální antikoncepce, mohou vyvolat stav známý jako melasma. Výsledkem jsou hnědé fleky na těle i obličeji, které se bez cílené péče často obtížně odstraňují.
3
Pozánětlivá hyperpigmentace (PIH):
Při poranění kůže - například po bodnutí hmyzem, vyrážce nebo holení - se může melanin koncentrovat v místě poranění a zanechat tmavé skvrny. PIH se vyskytuje zejména u středně tmavé a tmavší pleti.
4
Genetika:
Reakci pokožky na sluneční záření a podráždění může ovlivnit i vaše genetická výbava . Pokud mají vaši rodinní příslušníci sklon ke vzniku hnědých skvrn, je pravděpodobnější, že se s nimi setkáte také, ať už se slunečnímu záření vystavujete nebo ne.
5
Tření:
Tvorbu melaninu může stimulovat také chronické tření způsobené těsným oblečením, holením nebo opakovanými pohyby v oblastech, jako je podpaží, krk a stehna. To má často za následek tmavé skvrny a drsnou strukturu kůže v těchto oblastech.
6
Stárnutí:
S přibývajícím věkem mohou být přirozené procesy v kůži – včetně distribuce melaninu – méně účinné. V některých oblastech se tak může pigment hromadit a vést ke vzniku tmavě hnědých až černých skvrn.
Jak se zbavit tmavých skvrn
Šest způsobů redukce tmavých skvrn
Úplné odstranění tmavých skvrn může být poměrně obtížná záležitost, existují však způsoby, které vám pomohou je zredukovat. V následující části najdete hned několik účinných tipů, jak výskyt tmavých skvrn minimalizovat. Nezapomeňte, že některá z těchto řešení mohou být invazivní, proto se případně obraťte na svého dermatologa.
Zmírnění tmavých skvrn na obličeji
Péče o pleť proti tmavým skvrnám s NIVEA Luminous630:
Sérum Luminous630 Instant Glow
Jak předcházet hnědým skvrnám na těle
Hnědé fleky na kůži jsou problémem, kterému se nedá vždy zabránit - některé vznikají přirozeně v důsledku stárnutí a dalších faktorů. Černým a hnědým skvrnám, které způsobuje sluneční záření, však předcházet můžeme. Níže jsme vybrali několik tipů, které vám pomohou předcházet hnědým skvrnám na kůži od slunce:
1
Používejte opalovací krém
Používání opalovacího krému chrání pokožku před poškozením od slunce, které je příčinou vzniku hnědých skvrn. Používání opalovacího krému s vysokým ochranným faktorem SPF vám pomůže zabránit poškození pokožky a pečovat o její ideální kondici v boji proti tmavým skvrnám.
2
Zahalte se
Černým nebo hnědým skvrnám na obličeji, krku a dalších příliš exponovaných místech můžete předejít také zahalením pomocí oblečení a doplňků. I když používáte opalovací krém, tyto oblasti jsou ke vzniku tmavých skvrn stále náchylnější než zbytek těla. Vyzkoušejte třeba kšiltovku nebo klobouk se širokou krempou, který před slunečním zářením zastíní nejen obličej, ale i krk.
3
Vyhýbejte se polednímu slunci
Sluneční paprsky dosahují nejvyšší teploty a initenzity v poledne a v podvečer, kdy se také zvyšuje riziko poškození pokožky a možného vzniku černých a hnědých skvrn. Chcete-li svou pokožku ochránit, držte se v těchto hodinách raději ve stínu a sluníčka si užívejte v době, kdy není pro vaši pokožku tak škodlivé.
Přijetím těchto preventivních opatření a důslednou ochranou před sluncem můžete riziko vzniku tmavých skvrn výrazně snížit a dlouhodobě si udržet zdravější a mladistvější vzhled pokožky.
Souhrn
Hnědé fleky na kůži jsou častým problémem, zejména v oblastech vystavených slunečnímu záření, jako je obličej, ruce, záda a hrudník. Lze je však účinně řešit pomocí specializované péče o pleť, která je pomáhá zmírnit a předcházet jejich dalšímu vzniku.
Klíčem je důslednost a pravidelné používání opalovacího krému, který chrání pokožku před škodlivým UV zářením a zabraňuje dalšímu ztmavnutí skvrn.
Ačkoli hnědé skvrny na těle obecně nejsou nebezpečné, důrazně se doporučuje nechat si jakékoli změny v zabarvení kůže vyšetřit dermatologem pro vyloučení závažných onemocnění.
Klíčem je důslednost a pravidelné používání opalovacího krému, který chrání pokožku před škodlivým UV zářením a zabraňuje dalšímu ztmavnutí skvrn.
Ačkoli hnědé skvrny na těle obecně nejsou nebezpečné, důrazně se doporučuje nechat si jakékoli změny v zabarvení kůže vyšetřit dermatologem pro vyloučení závažných onemocnění.
