Jak předcházet vráskám:
každodenní tipy pro péči o pleť
Nejčastější typy vrásek
a kde se objevují
- Vrásky na čele
Horizontální linie přes oblast čela, které často vznikají při zvedání obočí.
Číst více > - Vrásky mezi obočím
Takzvané „11 vrásky“, tedy vertikální linie mezi obočím, které se postupně prohlubují vlivem opakovaných výrazů, jako je mračení nebo mhouření očí.
Číst více > - „Králíčí“ vrásky
Jemné linie po stranách a na hřbetu nosu, které se objevují při smíchu, širokém úsměvu nebo „špulení“ obličeje.
Číst více > - „Vějířky“ kolem očí
Paprsčité linie v koutcích očí, kde je pokožka tenčí a citlivější.
Číst více > - Vrásky od úsměvu / nosoretní rýhy
Rýhy vedoucí od stran nosu ke koutkům úst, které se často prohlubují vlivem opakovaného úsměvu a smíchu.
Číst více > - Vrásky kolem rtů
Drobným svislým vráskám kolem a nad rty, které mohou vznikat při mluvení, úsměvu nebo našpulení rtů.
Číst více > - Marionetové vrásky
Linie, které vedou od koutků úst směrem k bradě a mohou při ztrátě pevnosti pleti vytvářet mírně „pokleslý“ výraz.
Tip: Pravidelné používání sér, krémů a denního SPF může podpořit pevnost, pružnost a hladkost pleti, takže vrásky budou časem méně nápadné.
Jak
předcházet vráskám
Vrásky jsou sice přirozeným projevem života a mimiky, ale určité návyky mohou pomoci, aby pleť působila hladší, pevnější a dlouhodobě podpořená. Prevence se zaměřuje na podporu přirozené struktury pokožky, udržení hydratace a omezení faktorů, které urychlují viditelné stárnutí.
6 každodenních návyků pro hladší vzhled pleti:
- Hydratace:
Dostatečný příjem tekutin podporuje komfort pokožky i její pružnost. Správná hydratace pomáhá, aby pleť působila jemněji a může snížit riziko vzniku jemných vrásek.⁶
- Výživa:
Vyvážená strava bohatá na vitamín A, vitamín C, bílkoviny a antioxidanty podporuje zdravě vypadající pleť. Tyto živiny se podílejí na tvorbě kolagenu, pomáhají chránit před poškozením volnými radikály a mohou podpořit nerovnoměrný tón a barvu pleti.⁷
- Spánek:
Dostatek spánku umožňuje pokožce regenerovat a obnovovat se. Spánek na zádech může pomoci předcházet tlakovým liniím na obličeji a hedvábný povlak na polštář může snížit tření a tlak.
- Zvládání stresu:
Vysoká míra stresu může ovlivňovat, jak pleť v průběhu času stárne. Mindfulness, meditace, jóga nebo lehká fyzická aktivita mohou podpořit celkovou pohodu a pomoci, aby pleť působila pevnější.⁸
- Ochrana před sluncem (denní SPF):
UV záření patří mezi hlavní faktory viditelného stárnutí pleti. Každodenní používání širokospektrální ochrany proti UV pomáhá chránit kolagen i elastin, podporuje vzhled pleti a omezuje vznik linií.⁹
- Vyhýbat se kouření:
Kouření může snížit tvorbu kolagenu, zhoršit pružnost pokožky a urychlit viditelné stárnutí pleti. Omezení kouření nebo zcela bez kouře může pomoci, aby pleť působila pevněji a vláčněji.³
- Jemná péče:Dávejte pozor na opakované pohyby a s pokožkou zacházejte jemně – například při čištění nebo nanášení péče o pleť. Tím můžete podpořit komfort i přirozenou zářivost pleti.
Krok 1: Čištění
Jemné čištění odstraňuje nečistoty, přebytečný kožní maz a make-up a připravuje pleť na účinné vstřebání aktivních látek, aniž by narušilo její přirozenou kožní bariéru. Pleť se díky tomu cítí svěží, jemná a komfortní – a vzniká ideální základ pro sérum a hydratační krém.
Krok 2: Sérum
Séra dodávají koncentrované složky, které cílí na vrásky a podporují strukturu pleti, a NIVEA Q10 3-in-1 Collagen Boost Serum to díky složení s čistým Q10 a kolagenovými peptidy zajišťuje tak, že pleť zanechává hladší, hydratovanou a postupem času pevnější na pohled.
Krok 3: Hydratace
Hydratace pomáhá uzamknout vlhkost a podpořit kožní bariéru, zejména u velmi suché pleti náchylné k viditelným vráskám. NIVEA Q10 Facial Butter je formulováno s čistým Q10, ceramidy a kolagenovými peptidy a již od 7 dní pomáhá redukovat povolení pleti u zralé pokožky*. Při pravidelném používání se redukují hluboké vrásky i mimické linie a kontury obličeje působí pevněji a více definovaně.
*Instrumentální test, 33 dobrovolníků
Krok 4: Ochrana pomocí SPF
Ochrana před sluncem je klíčová v prevenci UV indukovaného a cukrem podmíněného stárnutí pleti. Proto NIVEA Q10 Triple Wrinkle Defense Daily UV Fluid SPF50, lehký, nemastný a nelepivý fluid s čistým Q10 a GLYCOSTOP®, nejen poskytuje širokospektrální UVA/UVB ochranu, ale také pomáhá bránit účinkům glykace – procesu, při němž nadbytečný cukr v pokožce může poškozovat kolagen a elastin. Díky obsahu čistého Q10 pro podporu tvorby kolagenu tato péče nabízí trojí ochranu, která pomáhá vráskám předcházet i redukovat jejich viditelnost.
Rutina 2: Q10 Wrinkle Expert – cílená péče o vrásky
Řada Q10 Anti-Wrinkle kombinuje čisté Q10 s cílenými aktivními látkami proti vráskám, aby viditelně redukovala linie a pomohla předcházet vzniku nových. Odborně vyvinuté produkty vyhlazují, zjemňují a chrání pleť, která pak působí omlazeně a opečovaně.
Krok 1: Čištění
Odstranění nečistot, kožního mazu a zbytků z okolního prostředí podporuje účinnější vstřebávání pečujících produktů. Jemné čištění zanechává pleť svěží, jemnou a komfortní, zachovává její přirozenou kožní bariéru a připravuje ji na séra i krémy.
Krok 2: Sérum
Cílená séra dodávají vysoké koncentrace aktivních látek pro podporu hladší pleti, a NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Expert Dual Action Serum, s čistým Q10 a GLYCOSTOP™, pomáhá redukovat i hluboké vrásky a předcházet vzniku nových vrásek způsobených glykací, takže pleť působí postupem času hladší.
Q10 Dual Action Serum >
Krok 3: Cílená péče
Cílené ošetření oblastí s viditelnějšími liniemi maximalizuje účinek péče proti vráskám, proto NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum s čistým koenzymem Q10 a Bioxifill® peptidy viditelně redukuje jemné vrásky i hlubší linie a pomáhá je v průběhu času vyplňovat a znovu vypnout.
Q10 Wrinkle Filler Serum >
Krok 4: Noční hydratace
Noční krémy podporují obnovu pleti během spánku. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Deep Regenerating Night Cream s bohatou texturou, která snadno klouže po pokožce, obsahuje čisté Q10, kreatin a Glycostop®. Q10 stimuluje obnovu buněk a přirozenou tvorbu kolagenu, Glycostop® pomáhá bránit účinkům glykace, procesu, který poškozuje kolagen a elastin, a kreatin dodává extra impuls produkci kolagenu a elastinu. Pravidelné používání nejen intenzivně hydratuje pleť, ale také pomáhá zvyšovat tvorbu kolagenu a elastinu.
Q10 Regenerating Night Cream >
Rutina 3: Epigenetická rejuvenace
Řada NIVEA Epigenetics je navržena tak, aby podporovala přirozenou odolnost pokožky a pomohla zmírnit viditelné projevy stárnutí způsobené každodenními vlivy prostředí. Díky průlomové složce Epicelline® a patentované Age Clock Technology® je vědecky prokázáno, že reaktivuje „mladé“ funkce kožních buněk*, což může při pravidelném používání pomoci, aby pleť působila hladší, pevnější a mladší.
Krok 1: Čištění
Odstranění nečistot, kožního mazu a zbytků z okolního prostředí podporuje účinnější vstřebávání pečujících produktů. Jemné čištění zanechává pleť svěží, jemnou a komfortní a zachovává její přirozenou kožní bariéru, takže je připravená na séra i krémy.
Krok 2: Sérum
Cílená séra dodávají vysoké koncentrace aktivních látek pro podporu hladší pleti, a NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Expert Dual Action Serum, s čistým Q10 a GLYCOSTOP™, pomáhá redukovat i hluboké vrásky a předcházet vzniku nových vrásek způsobených glykací, takže pleť působí postupem času hladší.Q10 Dual Action Serum >
Krok 3: Cílená péče
Cílené ošetření oblastí s viditelnějšími liniemi maximalizuje účinek péče proti vráskám, proto NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum s čistým koenzymem Q10 a Bioxifill® peptidy viditelně redukuje jemné vrásky i hlubší linie a pomáhá je v průběhu času vyplňovat a znovu vypnout.
Krok 4: Noční hydratace
Noční krémy pečují o pleť a podporují její noční regeneraci. Omlazující noční krém Cellular Epigenetics s Epicelline X®, provitamínem B5 a třemi typy kyseliny hyaluronové podporuje noční obnovu, takže pleť působí po probuzení hladší a lépe podpořená.
