
PŘÍČINY NADMĚRNÉHO POCENÍ A JAK SI S NÍM PORADIT
Vše, co potřebujete vědět o tom, jak si poradit s nadměrným pocením
Používáním tohoto nástroje souhlasíte, že osobní údaje mohou být předávány do třetích zemí mimo Evropský hospodářský prostor bez adekvátní úrovně ochrany osobních údajů (zejm. USA). Je možné, že státní orgány budou k údajům přistupovat. Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat s účinky od jeho odvolání. Více informací viz Politika ochrany soukromí.
PŘÍČINY NADMĚRNÉHO POCENÍ A JAK SI S NÍM PORADIT
Pocení je způsob, jakým se naše tělo ochlazuje, když se přehřívá. To se může stát například ve chvíli, kdy provádíme nějakou namáhavou činnost, když se pohybujeme v horkém prostředí nebo když cvičíme hot jógu. Pocení je ve většině případů očekávatelné a zcela přirozené. Zde jsou tři hlavní důvody, proč se potíme:
– Pocení reguluje teplotu našeho těla, když je nám horko.
– Chrání životně důležité orgány před přehřátím.
– Udržuje homeostázu (37 °C) – teplotu, při které vaše tělo nejlépe funguje.
– Pocení reguluje teplotu našeho těla, když je nám horko.
– Chrání životně důležité orgány před přehřátím.
– Udržuje homeostázu (37 °C) – teplotu, při které vaše tělo nejlépe funguje.
CO ZPŮSOBUJE NADMĚRNÉ POCENÍ?
JAK ZABRÁNIT NADMĚRNÉMU POCENÍ
Ať už je příčina jakákoli, určitě se vám bude v mnoha situacích hodit znalost toho, jak nadměrné pocení zastavit a jakými způsoby ho lze léčit. Naštěstí můžete udělat mnoho věcí, pokud se nadměrně potíte – počínaje změnou oblečení, které nosíte, přes stravu až po farmaceutická a lékařská řešení:
Sdílet