Jak se zbavit pupínků po holení

Vyrážka způsobená holením, pupínky po holení a vyrážka v oblasti bikin jsou bohužel přirozenými vedlejšími projevy holení. Všichni jsme se s nimi někdy setkali a víme, jak nepříjemné mohou být. Pokud ale víte, jaké jsou jejich příčiny, může vám to pomoci pochopit, jak podráždění po holení předcházet. 

Přečtěte si našeho průvodce, ve kterém najdete vše, co potřebujete vědět o vyrážce způsobené holením a ošetřování podráždění od žiletky. Pupínky po holení pro vás budou minulost.

 Vyrážka způsobená oholením je druh podráždění kůže, který se objevuje na pokožce po jejím oholení. Obvykle se objeví několik minut po oholení, ale může se objevit také o něco později během dne, pokud na sobě máte těsné oblečení. Vyrážka po holení není totéž co pupínky po holení, které jsou způsobené spoustou malých zarostlých chloupků, nikoli podrážděním od holicího strojku.

Možná jednoduše máte citlivou pokožku a jste náchylnější k vyrážce po holení. Může vám ji však také způsobit:
 
 - Holení nasucho: To nikdy není dobrý nápad. Suché holení způsobuje vyrážku, protože mezi pokožkou a břitem není žádná ochranná bariéra. To vede ke tření a brání to hladkému klouzání břitu po pokožce. Vždy byste měli používat gel nebo pěnu na holení.
 - Příliš silný tlak holicím strojem na pokožku: Cílem je, aby břit hladce klouzal po pokožce. Když budete na pokožku tlačit silněji, než byste měli, nepomůže to odstranit více chloupků; naopak to způsobí tření, kdy se břit bude o pokožku více zachytávat.

Studený obklad – Skvělým způsobem, jak zklidnit pokožku podrážděnou holením, je přiložit na postižené místo studený obklad. Jakmile si všimnete, že se objevují známky podráždění po holení, je nejlepší začít situaci ihned řešit. Když ke zklidnění vyrážky použijete studený obklad, zastavíte pocit pálení, zmírníte zarudnutí a zabráníte vzniku pupínků po holení. Jde o rychlou, a hlavně včasnou metodu, jak se zbavit vyrážky po holení.
 
 Hydratace – Dalším účinným způsobem, jak ošetřit vyrážku po holení, je hydratace. Dehydratovaná pokožka je náchylnější k vyrážce způsobené holením, je tedy důležité, abyste vždy zůstali hydratovaní. Chcete-li eliminovat podráždění, je hydratace pokožky po holení velmi důležitá – obzvlášť pokud vidíte, že se začíná objevovat vyrážka po holení. Udržet pokožku hydratovanou však nespočívá jen v tom, že použijete hydratační krém. Ujistěte se, že pijete dostatek vody, aby přirozená ochranná bariéra vaší pokožky mohla fungovat co nejlépe a poskytovala co nejlepší ochranu. Když je vaše pokožka hydratovaná, plní lépe své úkoly a účinněji bojuje proti podráždění nebo nečistotám. Díky tomu se může rychleji zbavit vyrážky po holení.
 
 Chcete-li udržet pokožku hydratovanou, vyzkoušejte naše NIVEA Regenerační tělové mléko Repair & Care, které poskytuje hloubkovou hydratační péči po dobu až 72 hodin. Pomáhá předcházet vysušování pokožky a vyrážce po holení.
 
 Nechte podráždění zahojit – Různé podoby vyrážky po holení by se měly zahojit samy; je důležité jim to umožnit. Neholte znovu postižené místo, dokud se pokožka nezotaví a nezahojí, a to i v případě, že si nemyslíte, že jde nutně o vyrážku po holení. Jakékoli zarudnutí nebo zánět je znamením, že se místo nemá znovu holit.

Abyste zklidnili místa podrážděná od žiletky a ošetřili projevy tohoto poškození kůže, používejte jemné hydratační přípravky, které pokožku chrání a zároveň ji hydratují.

Pupínky po holení:
 Jedním z druhů podráždění kůže po holení jsou pupínky. Obvykle je způsobují malé zarostlé chloupky. 
 
 Podráždění od žiletky: 
 Podráždění od žiletky je forma kontaktní dermatitidy způsobená doslova fyzickým podrážděním – jde vlastně o kožní vyrážku. Podráždění od žiletky vzniká, když holení naruší vnější vrstvu kůže, což může způsobit drobné prasklinky, zánět a vysušení.
 
 Místa podrážděná žiletkou mohou být zarudlá a pálit, svědit a štípat. Obvykle se po oholení objevují na nohou, v podpaží nebo na obličeji. Na rozdíl od pupínků po holení, což jsou zarostlé chloupky, které vrůstají zpět do kůže a projevují se jako malé hrbolky, se podráždění od žiletky projevuje jako červené skvrny nebo flíčky a může přetrvávat hodiny, někdy i dny.

Abyste zklidnili místa podrážděná od žiletky a ošetřili projevy tohoto poškození kůže, používejte jemné hydratační přípravky, které pokožku chrání a zároveň ji hydratují.
 
Aloe vera pokožku osvěžuje a zklidňuje. Nejenže pokožku hydratuje, ale je také antiseptické a protizánětlivé, takže zklidňuje zanícenou pokožku a může pomoci zmírnit podráždění. Na pokožce působí osvěžujícím a chladivým dojmem. 
 
NIVEA Lehké tělové mléko Aloe & Hydration poskytuje péči a hydrataci pokožce postižené podrážděním od holení. Chcete-li dosáhnout maximálních účinků, doporučujeme ho nanést po holení.

1. EXFOLIACE
 Peeling před holením vám pomůže vyhnout se pupínkům způsobeným holením. Odstraní všechny nečistoty a odumřelou kůži, které mohou způsobit ucpání pórů, což by následně vedlo k tvorbě pupínků. Také umožňuje důkladnější a hladší oholení, což snižuje pravděpodobnost tvorby pupínků a vyrážky od žiletky v důsledku podráždění pokožky.
 
 
 2. STUDENÁ VODA
 Když dané místo po holení opláchnete studenou vodu, pomůže to uzavřít póry. To v důsledku pomůže zabránit tvorbě zarůstajících chloupků a pupínků. 
 
 Možná si na to budete muset zvyknout, ale studená sprcha je skvělý způsob, jak po holení zchladit tělo studenou vodou.

3. POUŽIJTE VODU PO HOLENÍ
 Ačkoli to může znít jako samozřejmost, použití vody po holení je zásadní prevence pupínků po holení. Podobně jako studená voda pomáhá voda po holení zmenšovat póry a zabraňuje prorůstání chloupků zpět do pokožky. Stejně jako ve scéně z filmu „Sám doma“ to může štípat, ale alespoň budete po oholení bez pupínků! 
 
 Voda po holení by se měla používat pouze na obličej. Na těle si pokožku jemně osušte tak, že na ni budete poklepávat ručníkem. Vyhněte se tření, protože to může způsobit podráždění pokožky.
 
 
 4. HYDRATACE
 Dalším tipem, jak se zbavit pupínků a podráždění od žiletky, je použít po holení hydratační krém. Když po holení použijete hydratační krém, který zklidní vaši pokožku, zabráníte tak pálení a podráždění, které je s pupínky a vyrážkou od žiletky často spojené.

Vyrážku v oblasti bikin lze léčit stejně jako jiné vyrážky způsobené holením. Dodržování našich 5 kroků vám může pomoci se jí vyhnout, ale nezapomeňte, že vaše pokožka v této oblasti je mnohem citlivější – proto buďte při holení a ošetřování zvlášť opatrní. 
 
 Abyste se vyrážce v oblasti bikin vyhnuli, doporučujeme také nosit bavlněné spodní prádlo a volné oblečení. Bavlna je jemná a méně dráždí pokožku, což pomáhá snížit pravděpodobnost, že se vyrážka objeví. Volnější oblečení zase umožňuje pokožce dýchat, což způsobuje menší podráždění – i to pomáhá v boji proti této vyrážce.
 
 Pokud vás i nadále trápí vyrážka v oblasti bikin, určitě se poraďte s lékařem.

Pokud se po oholení objeví pupínky, jsou pravděpodobně způsobené zarůstajícími chloupky. Když se vlasové folikuly ucpou, objeví se pupínky plné hnisu nebo puchýřky, což je běžné kožní onemocnění známé jako folikulitida. Pupínky mohou způsobovat také odumřelé kožní buňky v ucpaném póru. Proto je důležité pravidelně provádět peeling a holit se po teplé sprše nebo koupeli, kdy je pokožka čistá.