ODPOVÍDÁ ODBORNÍK: MOJE MIMINKO MÁ CITLIVOU A VELMI SUCHOU POKOŽKU.

JAK O NI MÁM NEJLÉPE PEČOVAT?
Na nejčastější dotazy odpovídá odborná konzultantka NIVEA Baby MUDr. Jarmila Seifertová.

1. Sledujte, co miminku vyhovuje

Sklon k alergiím, suché až atopické pokožce může mít různé projevy vzhledem k typu pokožky a specifickým genetickým dispozicím. Její stav se může měnit i v závislosti na vnějších faktorech, jako je počasí, roční období, věk či okolní prostředí. Metodou „pokus – omyl“ zjistíte, co pokožce Vašeho miminka nejlépe vyhovuje.

2. Šetrné čištění a péče

Citlivá pokožka
Otírání ručníkem může pokožku také podráždit.
  • Děti, které mají suchou pokožku, většinou špatně snášejí časté mytí a koupání, jelikož voda dále narušuje jejich oslabenou ochrannou kožní bariéru. Vyhovují jim takové přípravky, které neobsahují mýdlo, dokážou naopak pokožce dodat chybějící lipidy a jsou testovány a schváleny speciálně pro suchou pokožku. NIVEA BABY Čisticí a pečující ubrousky Soft & Cream jsou pro pravidelné čištění zadečku miminka ideální.
  • Na mytí a koupání jsou pro děti se suchou a citlivou pokožkou nejvhodnější olejové pěny do koupele. Voda by neměla být příliš teplá a koupání raději kratší. Otírání ručníkem může pokožku také podráždit, proto ručník předem nahřejte a miminko osušte jemnými doteky.
  • Pravidelná hydratace stabilizuje a posiluje ochrannou bariéru pokožky a přináší úlevu od nepříjemného svědění. V horkých letních dnech můžete pečující mléko nebo krém ochladit v ledničce – jeho účinky proti svědění jsou pak ještě výraznější. Důležité je i snadné roztírání, aby se předešlo mechanickému podráždění pokožky.
  • Nezapomínejte ani malé problematické partie pokožky, např. za ušima nebo v kožních záhybech. Ty potřebují extra výživnou péči, jako je například NIVEA BABY NUTRI SENSITIVE SOS krém.
  • Pravidelné ošetřování suché a citlivé pokožky je nutností, nicméně by mělo být příjemné pro Vás i Vaše miminko – zkuste své děťátko zapojit do každodenní péče co nejdříve a ono se tak rychleji naučí, jak o svoji pokožku pečovat.

3. Šetrné oblečení

Oblečení je pro miminko něco jako druhá kůže. Hraje proto velmi důležitou roli v prevenci podráždění pokožky.

  • Jedna z prvních věcí, kterou bystě měla udělat, je odstřihnout všechny štítky. Nové oblečky před prvním použitím vždy vyperte. Odstraníte tak zbytky barev, impregnací a chemikálií. Má-li pokožka Vašeho miminka sklon k alergickým reakcím, zapněte při praní extra máchání pro důkladné odstranění detergentů. Oblečení perte naruby, odstraníte tak případné zbytky kožních šupinek a pečujících přípravků. Namísto použití aviváže vysušte prádlo v sušičce nebo ho po uschnutí důkladně vyžehlete – zejména bavlněné textilie jsou pak daleko měkčí a jemnější.
  • Špatná kožní snášenlivost vlny, je mezi dětmi s atopickými dispozicemi velmi běžná. Daleko vhodnější je čistá bavlna nebo jiné hebké přírodní materiály. Umělá vlákna, jako je polyester nebo nylon, podporují pocení a vedou tak k nepříjemnému svědění pokožky, i když jsou na dotek jemná a hladká. Prodyšné spodní prádlo pomáhá předcházet mechanickému podráždění pokožky a nadměrnému pocení.
Citlivá pokožka
Nezapomínejte, že i Vaše oblečení by mělo být hebké, aby bylo miminku mazlení s Vámi příjemné.

4. Šetrná strava

Citlivá pokožka
Kojení během prvních šesti měsíců je nejlepší prevencí.
  • Kojení během prvních šesti měsíců je nejlepší prevencí, zejména pro miminka s dědičnými alergickými dispozicemi. Při zavádění pevné stravy dbejte na to, aby byly jednotlivé potraviny přidávány postupně a vždy sledujte reakci miminka na novou stravu. Má-li Vaše děťátko sklon k alergiím, můžete si vést stravovací deníček.
  • Teoreticky může způsobit alergickou reakci jakákoliv potravina. Nicméně nejčastějšími alergeny jsou: citrusy, ryby a mořské plody, vejce, buráky a jiné ořechy, bílkovina kravského mléka, obilniny, rajčata a sójová bílkovina. Správné, zdravé stravovací návyky se tvoří již v útlém dětství – naučte své dítě jíst zeleninu a ovoce a bio potraviny. Místo čokolády a sladkostí je odměňujte sušeným ovocem nebo dětskými sušenkami.
  • Pokud zvažujete vytvořit pro své dítě speciální jídelníček, vždy se předem poraďte s pediatrem nebo nutričním specialistou, abyste se ujistila, že strava splňuje základní potřeby pro zdravý vývoj miminka, jeho tělíčka i nervového systému.

5. Šetrné prostředí

  • Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí. Pravidelně zde uklízejte a větrejte. Rolety nebo žaluzie jsou vhodnější než závěsy (ale pozor, aby šňůry byly mimo dosah miminka), plovoucí podlaha nebo linoleum jsou lepší než koberce. Polštáře a přikrývky by se měly dát snadno vyprat, stejně jako oblíbené hračky a plyšáci. Nekupujte matrace plněné přírodními materiály (rostlinnými vlákny či zvířecí srstí). Do dětského pokoje nedávejte živé květiny.
  • Děti lépe spí v dobře větrané místnosti s nižší teplotou, kde je dostatečná vlhkost, zejména během topné sezóny.
Citlivá pokožka
Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí.
  • Dětský pokojík by měl představovat co nejméně prašné prostředí. Pravidelně zde uklízejte a větrejte. Rolety nebo žaluzie jsou vhodnější než závěsy (ale pozor, aby šňůry byly mimo dosah miminka), plovoucí podlaha nebo linoleum jsou lepší než koberce. Polštáře a přikrývky by se měly dát snadno vyprat, stejně jako oblíbené hračky a plyšáci. Nekupujte matrace plněné přírodními materiály (rostlinnými vlákny či zvířecí srstí). Do dětského pokoje nedávejte živé květiny.
  • Děti lépe spí v dobře větrané místnosti s nižší teplotou, kde je dostatečná vlhkost, zejména během topné sezóny.

6. Projevujte dítěti lásku

Pokožka je zrcadlem duše. Všechny silné emoce – negativní i pozitivní – se mohou na pokožce projevit podrážděním. Snažte se tedy, aby bylo Vaše miminko spokojené a šťastné. Neexistuje lepší protistresový program než mazlení, objímání, chování, hlazení a něžné doteky.
Pokožka je zrcadlem duše. Všechny silné emoce – negativní i pozitivní – se mohou na pokožce projevit podrážděním. Snažte se tedy, aby bylo Vaše miminko spokojené a šťastné. Neexistuje lepší protistresový program než mazlení, objímání, chování, hlazení a něžné doteky.