ČLÁNKY O KRÁSE A PÉČI
Krása
FITNESS PRO VAŠE OČI
OKO DO DUŠE OKNO
Říká se, že oči jsou bránou do duše. Ať už tomu věříte nebo ne, nelze popřít, že v očích se odráží všechny naše nálady: radost i strach, smích i pláč…. Navíc oči musí během dne zpracovat tisíce vizuálních vjemů a ani během spánku nejsou úplně v klidu. Připočteme-li působení negativních vlivů jako je únava, stres, znečištěné životní prostředí či cigaretový kouř, není divu, že na nás oči často prozradí i to, co bychom možná chtěli skrýt.
MOŽNÁ JSTE NEVĚDĚLI…
Pohyb oka zajišťuje šest různých svalů. Duhovka a panenka (čočka) se okamžitě přizpůsobují změně světla a mění i náš úhel pohledu. Neustále zaostřují na různé vzdálenosti. Signály očního nervu dokáží zaměstnat 50 až 60% mozkové kúry a mozek neustále porovnává zrakové signály s informacemi získanými prostřednictvím ostatních smyslů. Proto dopřejete-li odpočinek svým očím, prospějete tak i své mysli.
PRO LEPŠÍ VÝHLED
Ulevte svým očím a občas se zadívejte jen tak do dálky. Oční svaly tím relaxují, protože nemusí tolik zaostřovat. Nezapomínejte ani na častější mrkání. Pohyb víčka oko zvlhčuje a čistí rohovku. A když se nikdo nedívá, pořádně si zívněte. Oči se zvlhčí a uvolníte tak i obličejové svaly. Tip: smích i obyčejný úsměv aktivuje více obličejových svalů, než jakákoliv jiná mimika. Pro začátek zkuste před zrcadlem zvedat a zase povolovat koutky úst. Uvidíte, že za chvíli to půjde úplně samo. Efekt pro Vaše oči je stejný jako u zívání, lepší nálada je bonusem navíc.
KRÁSNÁ MRKNUTÍM OKA
Krásné oči přitahují pozornost. Lidé s odpočinutýma očima vypadají přitažlivěji, oslnivěji, ale i aktivněji a vstřícněji. Vezměte si na pomoc Oční krém Aqua Sensation od NIVEA VISAGE a lehce ho vklepávejte bříšky prstů kolem očí. Podpoříte tak mikrocirkulaci krve v pleti a dopřejete příjemnou relaxaci svalům očního okolí. Přidáte-li masáž čela a spánků kombinovanou s lehkým tlakem na kořen nosu, oči se Vám odmění neodolatelným, zářivým pohledem.
